تفاوت دو حلقه زیر چیست ؟

سلام دوستان. تفاوت دو حلقه زیر چیست ؟ چرا حلقه for به درستی کار میکنه ولی حلقه while کار نمیکنه. متاسفانه چون حلقه for فقط کار میکنه بار محاسباتی اون خیلی زیاده و زمان اجرای برنامه خیلی طول میکشه.

  حلقه اول : 
                        while((total = uploadedInputStream.read(data))!=-1) {
                            
                            uploadedSize += total;

                            final float percent = (( -1 * ((uploadedSize / len) - 1)) * 100.0f) + 1;

                            G.hander.post(new Runnable() {

                                @Override
                                public void run() {
                                    if (listener != null) {
                                        listener.onProgressUpload((int) percent);
                                    }

                                }
                            });

                        }

                        

اتمام حلقه اول


حلقه دوم

                        for (int i = 0; i < bytesRead; i++) {
                            total = uploadedInputStream.read(data);
                            uploadedSize += total;
                            final float percent = (( -1 * ((uploadedSize / len) - 1)) * 100.0f) + 1;
                            Log.i("LOG", "total = " + total + " | uploadedSize = " + uploadedSize + " | percent = " + percent);
                            G.hander.post(new Runnable() {

                                @Override
                                public void run() {
                                    if (listener != null) {
                                        listener.onProgressUpload((int) percent);
                                    }

                                }
                            });

                        }