رفرش اتوماتیک یک صغحه php

سلام خدمت دوستان

خلاصه عرض میکنم .. من یک پروژه اندروید دارم که اطلاعاتش رو از طریق یک پیج php میخونه . من باید هر 2 ساعت یکبار اطلاعاتی که از صفحه php میخونم رو بروز کنم .فک کنین یک مشت کالا و قیمت و چیزای مهمیه که از یک جایی میخونم و با توجه به اینگه اپلیکیشن از دیتابیس میخونه باید بروز باشه توی مقادیر قیمت و ...

حالا من اومدم وچیکار کردم برداشتم با استفاده از کدی که داریم توی تگ هد قرارش میدیم گفتم صفحه مثلا برای هر n میلی ثانیه یکبار بروز بشه .... بسیار هم خوب کار میکنه و ما فایل php رو گذاشتیم روی یکی از سرورهای شرکتمون و خودش هر ثانیه یا تایمی که بهش دادیم بروز میشه ... فقط گاهی میشه که request time out میده ... میخواستم بدونم کسی میدونه مشکلش چیه ؟ آیا ممکنه بعد از هر بار رفرش کردن قاط بزنه ؟ لازم به ذکره که صفحه پی اچ پی میره هر بار مقداری جی سان رو از جایی میخونه و بعد توی دیتابیس ها درج میکنه

سوال اول اینکه یک بدی که این کار داره اینه که باید حتما php رو روی سرور روی مرورگر باز بزاریم همیشه ... آیا راهی نیست که اصلا بدون اینکه صفحه باز هستش خودش هی بره خوشو رفرش کنه ؟

سوالم اینه آیا راه بهتری برای رفرش کردن صفحه بعد از مدت زمان مشخصی هست ؟

اینم تکه کد مربوط به رفرش کردن صفحه

     <!--  <meta http-equiv="refresh" content="30">-->