بروز خطا
[message]
اشتراک در سوال
رای ها
[dataList]
ساعت کار شما؟ بهترین زمان برای برنامه نویسی از نظر شما؟
0
0
درود بر شما دوستان و اساتید عزیز
خسته کدزنی نباشید
دوستان مسلما تجربه کاری شما تو این زمینه میتونه کمک کنه ممنون میشم یه راهنمایی کلی داشته باشید تا بتونم با برنامه پیش برم
+2
0
سلام تا زور بالا سر ادم نباشه همین طوری میشه من خودم روز های که میرم دانشگاه یا سر کار ساعت خوابیم درسته ولی تا وقتی چند روز بیکار میشم باز ساعت خوابیم میریزه بهم ! ولی در کل به نظر من ساعت خوابی یه چیز ثابتی نیست که بشه تنظیمش کرد بستگی به نیاز بدن داره ! و اما راه حل لینک و لینک و اینم بعد نیست بخونید ابزارهای برای تنظیم خواب لینک و لینک موفق باشید ! (9 سال پیش)
+1
0
برای بار چهارم که استارت میزنم یادگیری رو خیلیم خوب پیش میرم اما یهو متوقف میشم و یجوری میشم و نمیتونم ادامه بدم یه بار تا بخش 6 و سه بار تا بخش5 پیش رفتم واقعا بدجور سرگردون شدم نمیدونم باید چیکار کنم که اصولی و کامل بشینم کار کنم (9 سال پیش)
+3
0
شما نمیخواد یه روز بشینید 12 ساعت کار کنید روز بعدیش کار نکنید آهسته و پیوسته کار کنید مثلا بگید برای آخر این هفته باید بخش 6 و 7 رو تموم کنم برای این ماه باید 4 بخش رو تموم کنم و یه پروژه ترکیبی از این بخش ها درست کنم و.... (9 سال پیش)
0
0
دوستان دیگه اگه نظری راهکاری توضیحی چیزی دارن ممنون میشم ارائه بدن (9 سال پیش)
+3
0
چند نکته خوب برای سرحال بودن در طول روز که خودم ازش پیروی میکنم و برام جواب داده: 1- اینکه پرده اتاق رو شب ها موقع خواب کاملا باز میکنم که صبح نور آفتاب بهم بخوره(واقعا توی بیدار شدن و سر حال بودن تاثیر داره، حداقل برای من) 2- روزی 30 دقیقه ورزش میکنم 3-بعد از ورزش یه دوش 2-3 دقیقه ای میگیرم. و در نهایت تقریبا روزانه 10-12 ساعت سرحال کار میکنم (9 سال پیش)
+3
0
هر روز 12 ساعت! به نظرم شما به جای 12 ساعت روزی 9 ساعت تمرین کن ، بیش از حد به خودت فشار نیار، اگه میخوایی ساعت 6-7 صبح سرحال پاشی شب ساعت 10 بخواب ، بعد از یکماه که بدنت عادت کرد اگه ساعت 12-1 هم بخوابی بازم سر ساعت 6 پا میشی. (9 سال پیش)
برای این سوال 1 پاسخ وجود دارد.
پاسخ به سوال
Javid
9 سال پیش
+2
0
شما مطمئن باش اگه چندین روز پشت سر هم یه ساعت مشخص بیدار شی (حتی شده به زور)، ساعت خواب بدنت تنظیم میشه و روزای بعد راحت سر اون ساعت بیدار میشی. (برای من که همیشه همینطور بوده) سراغ قرص و اینا هم نرو چون مطمئنا عوارضی داره که ممکنه ازش بی خبر باشی.
+1
0
بله دقیقا همین امروز با پزشک صحبت کردم به شکل شدید تاکید کرد که نباید از قرص استفاده بشه که عوارض جبران ناپذیری داره// دقیقا حرف شما درسته و ساعت خواب قابل تنظیم است به طور طبیعی و منم سعی خودمو میکنم (9 سال پیش)
پاسخگویی و مشاهده پاسخ های این سوال تنها برای اعضای ویژه سایت امکان پذیر است .
چنانچه تمایل دارید به همه بخش ها دسترسی داشته باشید میتوانید از این بخش لایسنس این آموزش را خریداری نمایید .
